הצטרפות לקבוצת חלי ממן
שם
טלפון
דוא"ל
יישוב
 

הנושא השבועי

פסטיבל של הצחה יתרחש בתוככם

פסטיבל של הצחה יתרחש בתוככם

19.11.2017

בואו נפיק פסטיבל!
השירים והשחקנים הכי טובים נמצאים בתוך תוכנו, בפנים, עמוק בתוך הראש.
מה ההצגה שלכם?
השבוע בקבוצות: כיצד מפיקים פסטיבל של הצלחה בהרזיה!

תהליך הרזיה מדהים הוא שילוב של אמירה, מחשבה ועשיה

תהליך הרזיה מדהים הוא שילוב של אמירה, מחשבה ועשיה

12.11.2017

הצלחה תחילה במחשבות
מחשבות מייצרות מציאות
הכוח בידיים שלנו!

מה המוח לוחש לכם כשאתם חושבים על דיאטה?

מה המוח לוחש לכם כשאתם חושבים על דיאטה?

05.11.2017

מחשבה יוצרת מציאות!
תהליך ההרזיה מושפע מגורמים רבים שאינם רק האכילה שלנו.
בואו נבדוק את הדיאלוג הפנימי שלנו עם עצמנו

תהליך הרזיה  הוא כמו "נחום-תקום"

תהליך הרזיה הוא כמו "נחום-תקום"

28.10.2017

מה הגישה שתשלוט בתהליך שלנו?
גישה מלאה באהבה או בתסכול?
האם נעסוק במה שיש או במה שאין?
אני מחליט/ה! אני בוחר/ת מה הגישה שתשלוט בתהליך שלי

הקשר החזק בין תהליך ההרזיה למימוש עצמי, שלך ושלנו ביחד

הקשר החזק בין תהליך ההרזיה למימוש עצמי, שלך ושלנו ביחד

22.10.2017

והשבוע - חומר למחשבה: האם אתם במלחמה עם עצמכם או בוחרים לעלות על הדרך הנכונה?
דיאטת כאסח מול אורח חיים בריא??

מסע ההרזיה הזה, שלוקח אותי בדיוק לאן שאני רוצה

מסע ההרזיה הזה, שלוקח אותי בדיוק לאן שאני רוצה

15.10.2017

"אחרי החגים" הגיע וחזרנו לשגרה המבורכת!
השבוע בקבוצות: איך חוזרים לשגרה אחרי החגים?
מחכים לכם עם חיבוק ענק ואנרגיה מטורפת

לצאת מדירת קבע ולהיכנס לסוכה

לצאת מדירת קבע ולהיכנס לסוכה

01.10.2017

סוכות כבר כאן, ורק אנחנו בוחרים כיצד יראה החג שלנו.
הבחירה היא ברכה, היא מתנה.
ודאו שאתם בוחרים בטוב ובמאתגר ולא במזיק ובקל

הדברים החשובים שכדאי לחשוב עליהם ביום כיפור

הדברים החשובים שכדאי לחשוב עליהם ביום כיפור

24.09.2017

השבוע בקבוצות טיפים של חלי ממן ליום כיפור משמעותי ולצום קל ומועיל

התחלה חדשה - שנה חדשה!

התחלה חדשה - שנה חדשה!

18.09.2017

אף פעם לא מאוחר להצליח לרזות.
השבוע בקבוצות הטיפים של חלי ממן לחג מוצלח!
בואו לקבל את השנה החדשה בכל הכוח והאנרגיות הטובות

הופכים את השגרה לאורח חיים נכון ובריא

הופכים את השגרה לאורח חיים נכון ובריא

10.09.2017

נגמר החופש, הכל רגוע יותר, קל יותר... חוזרים למסלול!
בואו נחפש את הניצוץ!
בחלי ממן מאמינים בכם!!!

איזה כיף, השגרה הברוכה כבר כאן!

איזה כיף, השגרה הברוכה כבר כאן!

03.09.2017

חוזרים למסגרת הלימודים
חוזרים למסגרת בתהליך
אז איזו פעילות הכי תעזור לנו לרדת במשקל??
כל פעילות שהיא יותר ממה שעשינו עד היום

המשמעת הזו דרושה לך בתהליך הרזיה מוצלח

המשמעת הזו דרושה לך בתהליך הרזיה מוצלח

27.08.2017

איך ליצור דפוסי אכילה נכונים?
איך לשמור עליהם ולשמר אותם לאורך זמן?
מסעדות ולהנות... כל זאת ועוד השבוע בקבוצות

שבוע אחרון לחופש הגדול!

שבוע אחרון לחופש הגדול!

20.08.2017

שבוע אחרון לחופש הגדול וזה בדיוק הזמן לגייס את כל הכוח שבנו.

ללחוץ כל הזמן, עד שזה יעבוד

ללחוץ כל הזמן, עד שזה יעבוד

13.08.2017

השבוע בקבוצות:
משאלות או מטרות?
מה אנחנו בוחרים לעשות להגשמה כשאנחנו לא מחכים לנס שיגשים לנו את המטרה

"אינטליגנציה היא היכולת להסתגל לשינויים" (סטיבן הוקינג)

"אינטליגנציה היא היכולת להסתגל לשינויים" (סטיבן הוקינג)

06.08.2017

ידע הוא כוח!!!
כדי לרזות יש ללמוד את הנושא: לקרוא את החוברת, להוריד את האפליקציה, לעבור על רשימת התחליפים.

מה אפשר לעשות היום למען הבריאות שלנו?

מה אפשר לעשות היום למען הבריאות שלנו?

30.07.2017

השבוע בקבוצות מה אפשר לעשות היום למען מחר טוב יותר, בריא יותר

חופש גדול? או חופשה גדולה מתהליך ההרזיה שכה חשוב לי?

חופש גדול? או חופשה גדולה מתהליך ההרזיה שכה חשוב לי?

23.07.2017

האם החופש הגדול של הילדים משפיע גם על תכנית ההרזיה שלנו? האם גם אנחנו יוצאים לחופשה, או שאנחנו רוצים לנצל את הזמן הזה כדי לרזות ולהפנים את אורח החיים הבריא?

"חייב אדם שיאכל על מנת שיחיה, ולא שיחיה על מנת שיאכל"

"חייב אדם שיאכל על מנת שיחיה, ולא שיחיה על מנת שיאכל"

16.07.2017

חודשי הקיץ הם זמן מצוין לחשבון נפש.
רבים אומרים בנשימה אחת"אורח חיים בריא" אך כשחושבים על זה לרגע מבינים כי אורח החיים הזה לא יקדם את בריאותנו אם לא יהיה פעיל.

סבלנות – הצעד הבטוח של חלי ממן להרזיה מדהימה

סבלנות – הצעד הבטוח של חלי ממן להרזיה מדהימה

09.07.2017

השבוע בקבוצות: סבלנות על הפרק!
בואו נלמד איך הופכים משא למסע מועיל ונהנים על הדרך

"במקום שיש בריאות – יש תקווה, ובמקום שיש תקווה – יש הכול"

"במקום שיש בריאות – יש תקווה, ובמקום שיש תקווה – יש הכול"

02.07.2017

בריאות נחלקת לשניים: בריאות פיזית ובריאות נפשית. היום נתמקד בבריאות הנפשית שלכם, שהיא חשובה מאוד
בכלל, וחשובה לתהליך ההרזיה בפרט. לחצים רבים בחיי היומיום משפיעים על הבריאות הנפשית, ועל כן היא אינה
מובנת מאליה. חייבים להשקיע מאמצים כדי להרגיש רווחה נפשית וחוזק פנימי.

עבור לדף12345