הצטרפות לקבוצת חלי ממן
שם
טלפון
דוא"ל
יישוב
 

פריצת דרך אל עבר הירידה במשקל

בתחילת תהליך ההרזיה, ממש שנייה אחרי מסיבת הפרֵדה מהג'אנק פוד, היינו ממש מפתים את עצמנו במחשבות
חיוביות למה כדאי להיות רזים ולמה כדאי להתאפק. עם הזמן אנחנו מרגישים שהתהליך לא מתקדם לשום מקום, וכך
אנחנו מאבדים או מזניחים את המיומנות לפתות ואת הרצון לכבוש את היעד.
האם אתם עדיין משקיעים זמן בחשיבה על כך? האם אתם מדמיינים את עצמכם ביעד?
"יש לנו תכנית אסטרטגית, קוראים לה לעשות דברים" (הרב קלהר)