קנו מעל 249 ₪ וקבלו משלוח חינם עד הבית
banner

כתבות דיאטה

כאן תוכלו להעשיר את הידע שלך בכל מה שקשור לאוכל, דיאטה ואורח חיים בריא

דיאטה בחורף – היעילה בדיאטה לקיץ

דיאטה עושים רק בקיץ? חשבו שוב.
קראו בשיתוף הבא איך המיתוס מתנפץ בקלות ותבינו למה דיאטה בחורף היא מהלך נחוץ בהכנת הגוף גם לקיץ.

על דיאטה לחולי סוכרת

בואו נעצור רגע ונבדוק מה אנחנו גורמים לעצמנו ברגעים כאלה. כמה פעמים ביום אנחנו עסוקים במה שהיה ומה שיהיה ולא במה שקורה?
אנחנו בלי להרגיש שותלים בתוכנו זרעים של כעס ופחד, זרעים שלצערנו לא מקדמים אף אחד מאיתנו לשום מקום. הדרך היחידה להתחזק ולהצליח היא בדרך שאנחנו יודעים להתמודד עם ההווה.

להעלות שוב במשקל אחרי דיאטה

בואו נעצור רגע ונבדוק מה אנחנו גורמים לעצמנו ברגעים כאלה. כמה פעמים ביום אנחנו עסוקים במה שהיה ומה שיהיה ולא במה שקורה?
אנחנו בלי להרגיש שותלים בתוכנו זרעים של כעס ופחד, זרעים שלצערנו לא מקדמים אף אחד מאיתנו לשום מקום. הדרך היחידה להתחזק ולהצליח היא בדרך שאנחנו יודעים להתמודד עם ההווה.

על צער וחרטה

כמה פעמים, רגע לפני שאנחנו נכנסים לתהליך כדי להגשים את החלום, אנחנו יושבים עם עצמנו, וכל מה שעובר לנו בראש זה מה שהיה ומה שיהיה?

סיפור קטן לסופ”ש

ניגשת אליי אישה מדהימה עם עיניים מבריקות מדמעות ואומרת: “אני רוצה לרזות רק בשביל שיכבדו אותי, שיקבלו אותי. כלום לא מעניין אותי חוץ מזה”

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות