חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #387906
    אלמוני
    לא פעיל

    היי,
    אשמח הסבר על ארוחת ארבע בתפריט צימחוני 1500 קלוריות. איזה מרכיבים ניתן לשלב.
    תודה

    #388009
    מירי דהבני
    מנהל בפורום

    פחמימה עם שומן או (או חלבון גבינה) ופרי
    יש לך דוגמאות בתפריט עצמו וכמובן שניתן לגוון עם תחליפים מהחוברת
    דוגמא שאני אוהבת לפי מרכיבים של פחמימה+שומן+פרי: עלה סיגר (פחמימה )עם עיגולי בננה בשלה (פרי) ואגוזים קצוצים (שומן) מקפלים ומניחים למספר דקות בטוסטר אובן . למעלה כפית דבש או סילאן (פעם ביום חינמי) = והרי לך בננה לוטי טעימה

    #388011
    אלמוני
    לא פעיל

    פחממה עם שומן או חלבון עם שומן ועוד פרי, זה האופציות?

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות