קנו מעל 249 ₪ וקבלו משלוח חינם עד הבית
banner

מן התקשורת

כאן תוכלו למצוא את כל מה שאומרים עלינו בעיתונים, באתרים וערוצי התקשורת המובילים

חלי ממן מגישה: 50 דרכים לרדת 5 קילו

*התמדה בתוכנית תזונתית ופעילות גופנית קבועה. לעבור לצלחות קטנות, להסתפק בפחמימה אחת לארוחה, לשים תזכורות בסלולרי ולהיצמד לבקבוק מים – חלי ממן מגלה את כל הסודות הכי שווים שיעזרו לכם לרדת במשקל.

הבלוג של רוית ליפשיץ ציון- בלוג בסגנון והשראה

שימו שֶמֶן – שלוש אפשרויות מרכזיות לשימוש בשמנים: הרחה, מריחה ובליעה
מאת: קובי טיריפינטו

תזונה נכונה במהלך חופשה

נסיעות וטיסות בחיים המודרניים הפכו לדבר שבשגרה.
הנוסעת המתמידה חלי ממן, מייסדת קבוצת תמיכה לאורח חיים בריא, מעניקה טיפים חשובים ביותר והמלצות לתזונה נכונה בריאה גם במהלך החופשה שיעזרו לכן להתארגן לנסיעה, לעבור את הטיסה בשלום ואפילו ליהנות מטריקים זריזים במלון שיגרמו להרגיש טוב.

4 מתכונים עם דג סלמון

כוהנת הדיאטות, חלי ממן, מגישה ארבעה מתכונים דיאטטיים וקלים להכנה עם הדג שהישראלים הכי אוהבים

פסטרמה ביתית ועסיסית של חלי ממן

כוהנת הדיאטות חלי ממן משיקה ספר בישול שהולך לשבור כמה סטיגמות שיש לכם על אוכל בריא, בחרנו מתוכו כמה מתכונים שאהבנו במיוחד, הראשון שבהם – פסטרמה ביתית ועסיסית במיוחד שאחרי שמכינים אותה פעם אחת אי אפשר לחזור ולקנות פסטרמה לעולם – ראו הוזהרתם!

"אם אתם רוצים שהילד שלכם ירזה, תגרמו לו לאהוב את עצמו"

גורו התזונה חלי ממן מאמינה שאוכל הוא אחת מהנאות החיים הגדולות ושאת ההתנזרות צריך לשמור למנזר. היא נגד צום ודיאטות קיצוניות וטוענת שהירידה במשקל מתחילה באהבה עצמית. אחרי שהצליחה להשיל 30 קילו — החליטה להפיץ את הבשורה: היום יש לה 400 קבוצות תמיכה וספר מתכונים חדש, שכבר כובש את רשימות רבי המכר: "מי שיש לו אובססיה למשקל שלו, לא ירזה אף פעם"

נגישות