קנו מעל 249 ₪ וקבלו משלוח חינם עד הבית
banner

לביבות ירק ללא ביצים עם תערובת לפלאפל

מרכיבים:

  • 1 קישוא בינוני
  • 1 בצל קטן
  • 1 גזר בינוני
  • 1 כוס פטריות טריות
  • 1/2 שקית – 100 גרם תערובת פלאפל

אופן הכנה:

 

לקלף את הירקות ולהניח במעבד מזון, לטחון היטב עד לקבלת תערובת אחידה
להוסיף חצי שקית מתערובת הפלאפל של חלי ממן
לערבב היטב ולהניח לתערובת 10-20 דקות להתגבש ולתפוח
להתיז מעט ספרי שמן, ליצור לביבות, להניח על נייר אפייה
לאפות עד לקבלת צבע זהוב בחום בינוני גבוה

 

* ניתן להוסיף פטרוזיליה, כוסברה, בצל ירוק וכו’
* חשוב להשתמש בירק עם נוזלים כדי ליצור תערובת אחידה

 

כ- 30 לביבות
6 לביבות = מנת פחמימה/חלבון גבינה

 

תגיות: מאפים
לביבות ירק ללא ביצים עם תערובת לפלאפל

מתכונים נוספים

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות