קנו מעל 249 ₪ וקבלו משלוח חינם עד הבית
banner

פנקייק

מצרכים:

ביצה

2 כפות קמח (מעט מים)

מעט ממתיק מלאכותי

כפית רום

מעדן דיאט 0% שומן (מומלץ מעדן שוקולד)

(כפית ריבה – לא חובה)

7 שקדים

 

אופן ההכנה:

שמים בקערה את הביצה,הקמח והמים ומערבבים היטב עד ליצירת בליליה חלקה.

מוסיפים את הרום והממתיק המלאכותי וממשיכים לערבב.

במחבת טפלון קטנה, על אש נמוכה יוצקים מהבלילה לכמה פנקייקים שרוצים.

כאשר הם מוכנים, מעבירים לצלחת ושופכים מעל את המעדן ומפזרים שקדים שבורים.

 

 

כל הכמות = תחליף לארוחת ערב

תגיות: קינוחים

מתכונים נוספים

דברו איתי
נגישות