קנו מעל 249 ₪ וקבלו משלוח חינם עד הבית
banner

רצועות עוף וירקות

מרכיבים:

  • 300 גרם חזה עוף חתוך לרצועות
  • בצל סגול חתוך לרצועות דקות
  • גזרים חתוכים למקלות
  • קישואים חתוכים למקלות
  • פרחי כרובית חתוכים
  • כוס שעועית ירוקה רחבה חתוכה
  • 2 כפיות שמן זית

אופן הכנה:

תיבול- לפי הטעם: טימין, פפריקה, כורכום, כמון, קארי הודי, מיץ מחצי לימון, מלח, פלפל שחור ופטרוזיליה טרייה.

 2 מנות, מנה= חלבון בשר+שומן.  לארוחת צהריים מלאה יש להוסיף מנת פחמימה.

תגיות: עוף

מתכונים נוספים

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות