קנו מעל 249 ₪ וקבלו משלוח חינם עד הבית

סיפור ההצלחה של ירין ביזאוי

חלי ממן זה משפחתי אצלנו גם אני רזיתי 7 קג

שם פרטי – ירין ביזאוי.

סה”כ ירידה – 7 קילוגרם.

כמה זמן בשמירה – 2.5 בשמירה.

משתתפת בקבוצה עם המנחה – איריס גורל ערב קבוצת אילת.

תפריט יומי:

בוקר: 2  פרוסות לחם קל + 2 כפות גבינה לבנה 5%

בניים: תמר + 3 אגוזי מלך

צהריים: 100  גרם פרגית + 3 כפות פתיתים + כף טחינה + סלט ירקות+ אנטי פסטי

 

 

ביניים: 2  פרוסות לחם קל + כפית סילאן + כפית טחינה גולמית + בננה

ערב: 2 פרוסות לחם קל ביצה קשה + כף קוטג+ כף אבוקדו

לילה: עוגת גבינה אפויה + כוס תותים

ירין ביזאוי

סיפור ההצלחה של ירין ביזאוי

התמדה ונחישות הם המתכון להצלחה

למרות כל המכשולים והמוקשים בדרך  לא לוותר ולחשב מסלול מחדש!

החלטתי לעשות שינוי כי הרגשתי שאני לא שלמה עם המראה שלי וזה גרם לי לתסכול ולמירמור גדול ולמלחמה יומיומית.

כי אני מאמינה שאורח חיים בריא המשלב בתוכו את כל אבות המזון הוא הכי מתאים לשגרת חיים שפויה ונורמלית לאורך זמן !!!!

התמיכה מהמנחה מהקבוצה ובעיקר מהמשפחה שלי שנמצאות איתי ושותפות לתהליך.

animated image

סיפור ההצלחה של בתי גדסקין רג’ואן

שם פרטי – בתי גדסקין רג’ואן. סה”כ ירידה – 30 קילוגרמים השתתפתי בקבוצה עם המנחה –איתמר קבוצת בת ים בשעה 16:00. תפריט יומי – 1200

סיפור ההצלחה של מור מראד

שם פרטי – מור מראד סה”כ ירידה – 24 קילוגרמים כמה זמן בשמירה – 7 חודשים השתתפתי בקבוצה עם המנחה – בקבוצת טבריה של המדריכה

סיפור ההצלחה של רועי סטריקוב

שם פרטי – רועי סטריקוב סה”כ ירידה – 40 קילוגרמים כמה זמן בשמירה – שבוע השתתפתי בקבוצה עם המנחה – טליה זיידמן בשעה 20:00 רחובות.

סיפור ההצלחה של בר אדמוני

שם פרטי – בר אדמוני סה”כ ירידה – 17 קילוגרם כמה זמן בשמירה – שנתיים השתתפתי הקבוצה עם המנחה – עדנה בן יעקב – ימי

סיפור ההצלחה של קים ברגר

שם פרטי – קים ברגר סה”כ ירידה – 22 קילוגרם כמה זמן בשמירה – 5 חודשים השתתפתי הקבוצה עם המנחה – אנדריאה גופר תפריט יומי – התחלתי

סיפור ההצלחה של יעל פרי

שם פרטי – יעל פרי. סה”כ ירידה – 18.5  קילוגרם. כמה זמן בשמירה – כל החיים. השתתפתי הקבוצה עם המנחה – קבוצה בקרית אונו בהנחיית

סיפור ההצלחה של ציפי לביא

שם פרטי – ציפי לביא. סה”כ ירידה – 42.7 קילוגרם. כמה זמן בשמירה –  6 שנים בשמירה. השתתפתי בקבוצה עם המנחה – אהובה קבוצת בוקר

סיפור ההצלחה של גל רוזנשטיין

שם פרטי – גל רוזנשטיין סה”כ ירידה – 20 קילוגרם. כמה זמן בשמירה –  3 שבועות. השתתפתי בקבוצה עם המנחה –מירה בן-אודיז, קבוצת ראש העין 

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות