קנו מעל 249 ₪ וקבלו משלוח חינם עד הבית

סיפור ההצלחה של טל צ'פרוט

42 קילו פחות ו- 9 שנים שמירה על ההישג המדהים

שם פרטי – טל צ'פרוט.

סה"כ ירידה – 42 קילוגרם.

כמה זמן בשמירה –  9 שנים בשמירה.

משתתפת בקבוצה עם המנחה – אהובה קבוצת בוקר קריית מוצקין.

דוג' לתפריט יומי –  1500 קלוריות

בוקר – כריך עם גבינה ומלפפון ועגבנייה

ביניים – פרי + 7 שקדים + 1 פרוסת לחם רגיל מרוחה בגבינה

צהריים – מנת בשר עם אורז וירקות מבושלים

ביניים – פרי + פרוסת לחם רגיל מרוחה בטחינה

ערב – 2 פרוסות לחם קל + ביצה / טונה + סלט ירקות

לילה – גביע יוגורט + פרי

טל צ'יפרוט

סיפור ההצלחה של טל צ'פרוט

להמשיך לבוא לקבוצה כל שבוע ולהישאר בהרצאה.

וכמובן להמשיך ולהגיע למפגשים השבועיים.

הגעתי לקבוצה לאחר ביקור אצל הרופא שאמר לי: "לך תעשה משהו עם עצמך לפני שיהיה מאוחר".

בחרתי בשיטה של חלי ממן לאחר שניסיתי המון סוגי דיאטה בחיי שלא הצליחו וללא ידיעה של מה מצפה לי. מהר מאוד הבנתי שזו הדרך שלי וזה מה שהכי מתאים לי.

 

שאף אחד לא לחץ עלי , פשוט  נתנו לי ללכת בדרך ובקצב שלי עם הרבה עידוד , עם לימוד על דרך חדשה ומחשבה שאוכל זה לא הדבר העיקרי אלא תכנון האכילה ותכנון היום הם אלו שיקבעו כיצד וכמה ארד במשקל.

 

animated image

סיפור ההצלחה של יעל פרי

שם פרטי – יעל פרי. סה"כ ירידה – 18.5  קילוגרם. כמה זמן בשמירה – כל החיים. השתתפתי הקבוצה עם המנחה – קבוצה בקרית אונו בהנחיית

סיפור ההצלחה של ציפי לביא

שם פרטי – ציפי לביא. סה"כ ירידה – 42.7 קילוגרם. כמה זמן בשמירה –  6 שנים בשמירה. השתתפתי בקבוצה עם המנחה – אהובה קבוצת בוקר

סיפור ההצלחה של גל רוזנשטיין

שם פרטי – גל רוזנשטיין סה"כ ירידה – 20 קילוגרם. כמה זמן בשמירה –  3 שבועות. השתתפתי בקבוצה עם המנחה –מירה בן-אודיז, קבוצת ראש העין 

סיפור ההצלחה של לאה שידלובסקי

שם פרטי – לאה שידלובסקי. סה"כ ירידה – 27 קילוגרם. כמה זמן בשמירה –  שנה בשמירה. משתתפת בקבוצה עם המנחה – אני שנה בתהליך עם

יואב פלג

סיפור ההצלחה של יואב פלג

שם פרטי – יואב פלג. סה"כ ירידה – 30 קילוגרם. כמה זמן בשמירה –  שנה בשמירה. משתתף בקבוצה עם המנחה – לימור קבוצת ערב רחובות.

יפעת מילר

סיפור ההצלחה של יפעת מילר

שם פרטי- יפעת מילר סה"כ ירידה- 8.5 ק"ג כמה זמן בשמירה- שנתיים וחצי משתתפת בקבוצה עם המנחה- עפולה ימי שלישי בשעה 19:00 אצל סורינה המדהימה.

שמחה חממי

סיפור ההצלחה של שמחה חממי

שם פרטי – שמחה חממי. סה"כ ירידה – 39.3 קילוגרם. כמה זמן בשמירה – לפני 4.5 שנים הייתי בתהליך ועזבתי, עכשיו אני כבר שנה וקצת

טל צ'יפרוט

סיפור ההצלחה של טל צ'פרוט

שם פרטי – טל צ'פרוט. סה"כ ירידה – 42 קילוגרם. כמה זמן בשמירה –  9 שנים בשמירה. משתתפת בקבוצה עם המנחה – אהובה קבוצת בוקר

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות