קנו מעל 249 ₪ וקבלו משלוח חינם עד הבית

סיפור ההצלחה של מור מראד

רצון לעשות שינוי

שם פרטי – מור מראד

סה”כ ירידה – 24 קילוגרמים

כמה זמן בשמירה – 7 חודשים

השתתפתי בקבוצה עם המנחה – בקבוצת טבריה של המדריכה המדהימה מיטל בימי שני בערב.

תפריט יומי:

 

סיפור ההצלחה של מור מראד

שהגוף שלנו הוא הבית שלנו בעולם הזה, וצריך לתת לו את הטוב ביותר, והטוב ביותר זאת חלי ממן! (מניסיון!)

לא אשקר, זה אתגר, זה לא קל לשנות את מה שאנחנו מכירים ורגילים אליו, תמיד אבל תמיד יש נפילות, אנחנו בני אדם וזה בסדר, הכי חשוב לזכור שגם אם נפלנו, זה לא סוף העולם!

בחיים לא אשכח את הרגע שהחלטתי לעשות שינוי. לאחר 2 הריונות צפופים, ראיתי שהקילוגרמים לא יורדים מעצמם כמו שחשבתי וקיוויתי שיקרה.
אז במשך חודש שלם, ניסיתי כל קיצור דרך אפשרי, מלאכול כרוב כל היום בכל צורה שהיא, עד לשתות רק שיקיים והתוצאה הייתה תמיד התקפי רעב לא נשלטים בערב ובלילה שפשוט הייתי מסתערת על המקרר! ואז בא הסויץ׳ בראש, החלטתי חלי ממן.

קודם כל כי אין חכם כבעל הניסיון ובנוסף, כי חלי והמדריכות היקרות שלה עברו ועוברות כל מה שאנחנו עברנו וחווינו, בין אם זה הנפילות, ההצלחות, החוסר בטחון- הכל. ובתכלס, עם תוצאות לא מתווכחים!

מה שהכי עזר לי להצליח מעבר למנה המותרת חחח ולמיטל והקבוצה המהממת שלנו, זה התמיכה מהמשפחה, הרצון לעשות שינוי ויותר מכל הכנסתי לעצמי לראש, שזה לא עוד דיאטה, אלא שינוי באורח חיים, לחיים בריאים וטובים, התחושה שיש לי בגוף אנרגיות וכוחות ושאני לא מרגישה התקפיי רעב זה פשוט שווה עולם!

animated image

סיפור ההצלחה של ריטה גולברג

שם פרטי:  ריטה גולברג סה”כ ירידה – 20 קילוגרם כמה זמן בשמירה – 5 שנים בשמירה השתתפתי בקבוצה – בנתיבות תפריט יומי – 1200

סיפור ההצלחה של מור דהן

שם פרטי: מור דהן סה”כ ירידה – 67 קילוגרם כמה זמן בשמירה – 5 שנים השתתפתי בקבוצה עם המנחה – ימי שלישי בנשר בשעה 19:00 אצל

סיפור ההצלחה של מיטל וקנין

שם פרטי – מיטל וקנין סה”כ ירידה – 18 קילוגרמים כמה זמן בשמירה – 5 שנים בשמירה השתתפתי בקבוצה עם המנחה – סורינה קדוש ברמלה

סיפור ההצלחה של קורל שמש 

שם פרטי: קורל שמש סה”כ ירידה – 9 קילוגרם השתתפתי בקבוצה עם המנחה – מירית המלכה מרמת גן מרום נוה בימי רביעי ב- 18:00 תפריט יומי

סיפור ההצלחה של סיון יעקובוביץ

שם פרטי:  סיון יעקובוביץ סה”כ ירידה –40 קילוגרם (פחות 3 שעליתי בתקופת הקורונה…) כמה זמן בשמירה –  שנתיים וחצי בשמירה השתתפתי בקבוצה עם המנחה –

סיפור ההצלחה של אלונה קושבטסקי

שם פרטי:  אלונה קושבטסקי סה”כ ירידה –23 קילוגרם כמה זמן בשמירה – 3 שנים בשמירה השתתפתי בקבוצה עם המנחה – התחלתי עם אמילי המקסימה בימי

סיפור ההצלחה של בתי גדסקין רג’ואן

שם פרטי – בתי גדסקין רג’ואן. סה”כ ירידה – 30 קילוגרמים השתתפתי בקבוצה עם המנחה –איתמר קבוצת בת ים בשעה 16:00. תפריט יומי – 1200

סיפור ההצלחה של מור מראד

שם פרטי – מור מראד סה”כ ירידה – 24 קילוגרמים כמה זמן בשמירה – 7 חודשים השתתפתי בקבוצה עם המנחה – בקבוצת טבריה של המדריכה

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות