קנו מעל 249 ₪ וקבלו משלוח חינם עד הבית
banner

הניצחון הוא נחלת המתמידים

20/07/2019

אנחנו רוצים לזכות בלוטו, רוצים שהקבוצה האהובה עלינו תנצח, רוצים להיפטר מק"ג עודפים.

לכולנו יש רצונות שונים ומכנה משותף אחד – השאיפה להשיג את המטרה.

השבוע בקבוצות נבדוק אם אנחנו במרדף תמידי או גם זוכרים להינות מהדרך

הנושא השבועי
נושאים נוספים

כשהם אומרים לך שאתה לא יכול, הם מראים לך את הגבולות שלהם, לא שלך (קווין קינו)

23/09/2019

ראש השנה הוא היום שממנו מסתעפת השנה כולה. בואו נייצר שנה חדשה טובה יותר נלמד מטעויות, נבחר במנגינה אחרת – בדרך חדשה השבוע בקבוצות –

הדרך הבטוחה לירידה במשקל: לצאת מאזור הנוחות ולשנות הרגלים

17/09/2019

מהו אזור הנוחות שלכם? כמה נוח לך להישאר בו? הוא המוכר והטוב אבל הוא זה שסוגר אותנו בטבעת חנק שבוע של יציאה מאזור הנוחות ובחירות

מי מנצח במלחמה האמיתית בתוך הראש שלכם? המחשבות החיוביות או השליליות?

09/09/2019

הכל בראש / הקול בראש, הצלחה אמיתית מתחילה במחשבות שלנו, באמונות ובאמירות. למחשבות יש חלק גדול בהצלחה וביצירת מוטיבציה. השבוע בקבוצות איך יוצרים מוטיבציה ומחשבות

ברוכה הבאה, שגרה ברוכה! כמה חיכינו לך!

02/09/2019

חוזרים למסלול – חוזרים הביתה, למערכת אכילה מסודרת תפריט חזרה לשגרה שיגוון לנו את היום מים כסוד הקסם – כל היתרונות בבקבוק אחד, טיפים לשתיית

חלי ממן, מסעדות והרגלי חשיבה נכונים בתהליך ההרזיה

26/08/2019

שינוי הרגלי החשיבה הם שמשפיעים על הרגלי האכילה שלנו וגורמים לנו להתנהל אחרת. שבוע אחרון לחופש הגדול ולחלי ממן טיפים נהדרים לאכילה מחוץ לבית ובעיקר

זו זכות להיות בתהליך הזה – לדאוג לבריאות שלי

19/08/2019

מכירים את אלה שמייחסים הצלחה למזל? חלי ממן לא מאמינה במזל בתהליך ההרזיה.  הרזיה היא לא עניין של מזל, נסיבות, זמן או מקום. מזל הוא

במקום שבו יש בריאות – יש תקווה, במקום שבו יש תקווה – יש הכל

11/08/2019

צמד המילים "גוף-ונפש" מכיר בקשר הגומלין ההדוק שבין הגוף (פיזי) ובין הנפש. גוף ונפש שלובים זה בזה וכדי להגיע לאורח חיים ובריאות טובה עלינו לתדלק

בדיאטה נשברים ומפסיקים, אורח חיים בריא זה לכל החיים

04/08/2019

החופש הגדול מהווה אתגר רציני ומעמיד את הכוונות שלנו במבחן הרצינות. עד כמה אנחנו רוצים להצליח בתהליך? עד כמה אנחנו מאפשרים לחופש הגדול לטרפד לנו

דברו איתי
נגישות