קנו מעל 249 ₪ וקבלו משלוח חינם עד הבית
banner

"זאת קומתך, דמתה לתמר" (שיר השירים)

02/06/2019

נעשה ונשמע – חלי ממן מאמינה שצריך לשלב טכניקות בתהליך ההרזיה, קודם נעשה שינויים סביבתיים ומכאן תשתנה התפיסה הפנימית.

חג שבועות זו הזדמנות נפלאה לבדוק את השינויים החיצוניים והפנימיים עליהם עמלנו בתהליך ולמלא את הטנא שלנו בהרגשה טובה, בריאות, אמונה עצמית.

בחג שבועות תעשה לך!

השבוע בקבוצות טיפים וטכניקה לחג טעים ומופחת שומן

הנושא השבועי
נושאים נוספים

"או שאתה שולט ביומך, או שהוא שולט בך" (ג'ים רוהן)

24/06/2019

לא משנה כמה חזק אתה מכה, אלא כמה חזק את מסוגל לספוג – ולהמשיך הלאה. ככה מנצחים! זוכרים את הסרט רוקי? איזה סוג של פחד

תוצאתי או איש דרך אתה?

16/06/2019

עבודת אימון מדהימה על תהליך ההרזיה! רבים לא מצליחים לרזות כי רואים את תהליך ההרזיה כמרוץ. לא נהנים מהתהליך עצמו מההישגים בדרך, ורק המטרה לנגד

"אל תחכה, הזמן לפעול אף פעם לא יהיה מושלם" (נפוליאון)

09/06/2019

חזרה לשגרה לאחר החג. האמת שלנו – כמה אנחנו באמת משקיעים הדרך – טעויות הן חלק מהתהליך ההתארגנות היומיומית – בקניות, בהכנות התמיכה שמסביב –

"זאת קומתך, דמתה לתמר" (שיר השירים)

02/06/2019

נעשה ונשמע – חלי ממן מאמינה שצריך לשלב טכניקות בתהליך ההרזיה, קודם נעשה שינויים סביבתיים ומכאן תשתנה התפיסה הפנימית. חג שבועות זו הזדמנות נפלאה לבדוק

"אל תתן למה שאתה לא יכול לעשות להפריע למה שאתה כן יכול לעשות"

26/05/2019

אמר ג'ון רוברט וודן – וצדק. משמעת בתהליך ההרזיה יוצרת קפדנות, שיטתיות, סבלנות וכוח התמדה. משמעת מובילה לבהירות כי היא מחייבת אותה להיות כנים, להתעמת

במה אתם טובים? מהם הדברים החיוביים שבכם?

19/05/2019

דמיינו – מה היה קורה אם הייתם יורדים עשרים קילו?  הייתם מאושרים יותר? ומה קורה כשאתם חושבים על הדרך להרזיה? על התהליך? אין ספק שהתוצאה

להיות בריא וחופשי בגופי ובנפשי

12/05/2019

אני ואתה לא נוכל לשנות את העולם  אבל כן נוכל לשנות את עצמנו. לעיתים קרובות אנשים מוותרים על העצמי שלהם למען מטרה אחרת, מישהו אחר,

יום עצמאות שמח, מדינה אהובה

04/05/2019

יום עצמאות שמח גם לתהליך ההרזיה המשמעותי שלי! "ודאי רציתי במדינה עברית, אבל אילו היו שואלים אותי בשעת הכרזת המדינה אם להכריז או לא –

נגישות