קנו מעל 249 ₪ וקבלו משלוח חינם עד הבית
banner

שבוע אחרון לחופש הגדול!

20/08/2017
  • האמינו שכמעט הכל תלוי בכם!
  • היו יצירתיים – אל תפחדו לפרוץ את תקרת הזכוכית שלכם!
  • הקיפו עצמכם בסביבה ידידותית אכפתית ומעודדת – זה מדבק!
  • תחשבו מסודר – תאכלו מסודר!
נושאים נוספים

זו זכות להיות בתהליך הזה – לדאוג לבריאות שלי

19/08/2019

מכירים את אלה שמייחסים הצלחה למזל? חלי ממן לא מאמינה במזל בתהליך ההרזיה.  הרזיה היא לא עניין של מזל, נסיבות, זמן או מקום. מזל הוא

במקום שבו יש בריאות – יש תקווה, במקום שבו יש תקווה – יש הכל

11/08/2019

צמד המילים "גוף-ונפש" מכיר בקשר הגומלין ההדוק שבין הגוף (פיזי) ובין הנפש. גוף ונפש שלובים זה בזה וכדי להגיע לאורח חיים ובריאות טובה עלינו לתדלק

בדיאטה נשברים ומפסיקים, אורח חיים בריא זה לכל החיים

04/08/2019

החופש הגדול מהווה אתגר רציני ומעמיד את הכוונות שלנו במבחן הרצינות. עד כמה אנחנו רוצים להצליח בתהליך? עד כמה אנחנו מאפשרים לחופש הגדול לטרפד לנו

בואו נרשה לעצמנו להיות אנושיים

29/07/2019

הפרפקציוניזם הוא המכשול העיקרי שיכול לטרפד לנו את ההנאה מהדרך. רתיעה מכישלון – יכולה לדרבן להצלחה, בעוד שפחד מכישלון – עלול להיות גורם מעכב ומקור

הניצחון הוא נחלת המתמידים

20/07/2019

אנחנו רוצים לזכות בלוטו, רוצים שהקבוצה האהובה עלינו תנצח, רוצים להיפטר מק"ג עודפים. לכולנו יש רצונות שונים ומכנה משותף אחד – השאיפה להשיג את המטרה.

חמשת מצבי התודעה להרזיה בטוחה

15/07/2019

התמודדות יעילה עם אתגר התהליך, כי זה לא משנה כמה לאט אתה הולך, כל עוד אתה לא עוצר. השבוע בקבוצות על מסוגלות, גמישות, מיומנות, מודעות

"הצלחה היא היכולת לעבור מכישלון לכישלון, בלי לאבד את ההתלהבות" (וינסטון צ'רצ'יל)

08/07/2019

טבח יכול לקנות את המצרכים הכי יקרים אבל אם  התבלינים לא איכותיים התבשיל לא יצא טעים! בדיוק כמפי שאנחנו מוסיפים למזון שלנו תבלינים כדי לשפר

קיץ קיץ כמה חם

01/07/2019

חום יולי אוגוסט, ים, חופשה בחו"ל… והחופש הגדול! הקיץ כבר כאן. האם  אנחנו תולים שלט "תיכף אשוב" ויוצאים ל"חופשה" מהתוכנית? או רוצים לנצל את הזמן

לפרטים והצטרפות
דברו איתי
נגישות